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Trainingszeiten

Trainingsort: Dreifeld-Sporthalle der Realschule plus Puderbach (PU-R) / Sporthalle Grundschule Puderbach (PU-G) /
Sporthalle Raubach (R)

Tag
Zeit
Hallenteil
Art des Tainings
Übungsleiter

Montag

18:00-19:30

PU-R1

Kinder Weiß- / Gelbgurt

Meffert, Eich
20:00-22:00
PU-R1
Ü30
Bitzhöfer

Dienstag
18:00-19:30
PU-R1
Kinder / Jugendliche ab Orangegurt
Jurdzinski, Berger
20:00-22:00
PU-R1
Erwachsene Unterstufe
Dr. Hülpüsch, Jurdzinski

Mittwoch
18:00-19:00
PU-R1
Kinder Anfänger
Fromholz, Bücher
19:30-21:30
PU-R1
Ü30 Anfänger
Bitzhöfer
20:00-21:30
PU-R
Selbstverteidigung Frauen
Dr. Hülpüsch, Jurdzinski

Donnerstag
20:00-22:00
R
Erwachsene Mittel- u. Oberstufe
Wegler

Samstag
14:00-16:00
R
Erwachsene Unter-/Mittel-/Oberstufe
Berger
14:00-15:00
R
Kinder
Bitzhöfer

Sonntag
10:00-12:00
PU-R1
DAN-Träger und Übungsleiter
Bitzhöfer
Stand: ab 1. April 2010